zaten elimdeki xpecia bittiğinde biotine geçmeyi düşünüyorum bende
Öncelikle selamlar hocam Ekim’iniz Harika olmuş cidden ekilen ne varsa çıkmış, bir sorum olacak biotin kaç mg kullanmayı düşünüyorsunuz ? Buna nasıl karar vereceksiniz kaç mg kullanacağınıza yani?
Bu tavliyeleri kaç mg alacağınıza felan nasıl karar veriyorsunuz hangi takviyeyi kullanacağınıza nasıl karar veriyosunuz cidden bi türlü çözemedim aydınlatırsanız sevinirim.