Dün itibarıyla şok dökülme denen süreç başladı sanırsam. Bugün 15. günü ve dün itibarıyla üstünden baskı uygulamayacak şekilde bas-çek tarzı hafif masaja başlamam önerilmişti, ona başladım ve tek tük elime gelmeye başladı tüyler. Tahminlerime göre de sakallar daha sık dökülüyor zira kılların karakterine bakınca diğerlerine nazaran daha koyu renkli ve kalın yapıda olduklarından bunlar sakal dedim kendimce. Her gün bir kez yıkıyorum, 2 günde 1 aspirin; her gün 1/6 parça proscar, biotin ve xpecia kullanıyorum. Şampuan olarak da sebamed her gün kullanım şampuanı adlı ürünü kullanıyorum.
