Ben forumdaki yazılanlara uyarak kan testi yaptırdım Aile doktorumda (ücretsiz) ve b12 d vitaminleri eksik çıktı bence herkes yatırmalı öncelik olarak hangi vıtamin eksik keşfetmek gerekiyor.
b12 ve d vitamini eksiklikleri aşırı yorgunluk halsizliğe neden oluyormuş bende 3 haftadır kendimi çok zinde ve mutlu ve güçlü hissediyorum.