Buna bu kadar para vereceğine hayvansal gida almayin IGF-1 düşmesinin tek sebebi hayvansal gıdalar. Zaten tüm hastaliklarin sebebi iflamasyon bunuda sebebi hayvansal gidalar. Zaten insanlarin gerek çene yapisi gerek diş yapisi gerekse sindirim sistemi hayvansal gidalara uygun değil. Bunu en büyük kanıtı kolestroldur . Ayni zamanda kolestrol dht dedesidir. Köpeğe yumurta yedirdiğinde hic sıkıntı olmazken bir ay boyunca tavşana günde bir yumurta yedirdiğinde bir ay sonunda tavşan kolestrolünde yükselme olmuştur