Ekimin hayırlı olsun dostum ,
İnşallah dilediğin gibi olur , bende yapıyorum spor açıklamada yazdığın kısıma değinmek istiyorum , bana da mehmet akıl dedi protein tozu ve aminoasit saç döküyor diye ama ben saçma buluyorum bunu .. ( creatin hariç ) sende belirtmişsin kesin döktüğüne dair makale yok ama bende döktüğüne inanıyorum , aminoasit bcaa protein tozlarında genelde creatin bulunmuyor , istisnalar var tabii onları kullansak ben sıkıntı olacağını düşünmüyorum . Zaten spor yapıp yüksek protein aldığın için testesteron seviyen artıyor toz kullanmadan et yumurtadan sağlasan bu proteini yine aynı hesap . Vücut bu toz bu et diye ayırt etmiyor , üstelik kırmızı ette az da olsa creatin var zaten sen de spor yapan biri olduğun için hem yorumunu almak hem de kendi görüşümü yazmak istedim .