Bir saçın yaşam döngüsü Saç dökülmesi" konusu saçın yaşam döngüsü ile yakından ilgilidir. Her gün saçlarımız dökülür - her gün yeni saçlar oluşur. Sonsuza dek varmış gibi görünen bir döngü. Ancak tüm saçlar aynı oranda uzamaz; sürekli saç uzaması da yoktur. Saç döngüsü farklı faktörlere bağlıdır. Hormonal değişiklikler, genetik yapı, etnik köken, stres, cinsiyet, mevsimler ve ayrıca diyet saçımızın yaşam döngüsünü etkileyebilir.
Üç aşama
Anajen aşaması - büyüme aşaması
İki ila yedi yıl süren ilk aşamaya anajen aşaması denir. Burada sağlıklı bir folikülden bir saç filizlenir - saç kökü, folikülü tamamen doldurur. Sonuç olarak hücreler hızla bölünür. Tüm saçların yaklaşık yüzde 90'ının bulunduğu uzama aşamasında, her bir saçın ne kadar uzun olacağına da karar verilir. Saçlar ayda yaklaşık bir santimetre uzar.
Katajen aşaması - geçiş aşaması
Saç uzamış. Katajen aşaması önümüzdeki birkaç hafta içinde ortaya çıkar. Kökte hacim kaybı var. Bu süre zarfında saça herhangi bir besin maddesi verilmez. Hücre bölünmesi durur. Saç dökülür.
Telojen aşama - dinlenme aşaması
Dinlenme aşaması şimdi takip eder - folikül yenilenir. Bu aşama yaklaşık üç ay sürer. Telojen aşaması bittiğinde, saç döngüsü yeniden başlar.
Saç uzunluğu ve dolgunluğu
Dolgunluk ve saç uzunluğu genetik olarak belirlenir. Saç uzunluğu anajen fazın uzunluğuna bağlı iken, bir saçın kalınlığı papilla büyüklüğüne göre belirlenir. Hesaplama basittir - eğer yıl yaklaşık 12 santimetre uzarsa, uzama süresi yaklaşık altı yıl ise, saç maksimum 72 cm (6 x 12 cm) uzunluğa ulaşabilir. Genetik istisnalar vardır, ancak Rapunzel örgü uzunlukları gerçekçi değildir.
Korkunç saç dökülmesi
Bir kişi günde 100'den fazla saç kaybederse, genetik bir neden olabilir. Ancak hastalık ve stres de saç dökülmesinin artmasına neden olabilir. Neden? - Sözde matris hücreleri aktif olarak bölünmez, bu yüzden daha kısa bir büyüme aşaması vardır. Sonunda büyüme aşaması ne kadar kısa olursa, dinlenme aşamasında o kadar çok saç vardır. İçin açık renk saç dökülmesiSağlıklı bir diyet bazen güzel olabilir, bu da yeterli besin maddesinin (proteinler, mineraller, vitaminler) emildiği ve daha fazla dinlenme ve gevşemenin daha sağlıklı ve güçlü saçların uzamasını sağladığı anlamına gelir. Ancak bu, kalıtsal saç dökülmesine yardımcı olmaz.