18.gündeyim 15.günden itibaren şok dökülmem başladı. Şuan vitamin haricinde kendimce dikkat ettiğim şeyler, başımı ılık suyla yıkayıp vücudum için suyu ısıtıyorum. Başımı kurularken havluyu sürterek değil bas çek yaparak ıslaklığı alıyorum. Bir adet sivilce çıktığı için kliniğin tavsiyesiyle birlikte patlattım.
Duş sonrası
