Bu konuda özellikle D vitamininin saç dökülmesinde ki etkilerinden bahsetmek istiyorum. Genetik dökülme olsun yada olmasın farketmez bana göre saç için en önemli vitaminlerden.
D vitamini dediğimiz şey aslında bir vitamin değil hormondur, vücutta D hormonu olarak geçer fakat halk arasında d vitamini olarak kalmıştır.
Yabancı kaynaklarda araştırmalar yaptığımda D vitamini eksikliğinin saç döngünüzün anajen (büyüme) aşaması kısalttığı ve telojen (dinlenme) aşamasını uzattığını belirlemişler. Dermik katmanınızın (saçınızı ciltte tutan temeller) zayıfladığını ve saçınızın dökülmesinin arttığını tespit eden konular okudum ve bu çalışmalar Amerika'da laboratuvar ortamında hala devam ediyor.
Bundan ayrı olarak saçkıran dediğimiz bir hastalıkta vardır bu hastalığı erkek tipi saç kellikten ayıran özelliklerin başında saça saldıran hücrenin DHT değil bağışıklık sisteminden kaynaklanan bir saldırı olduğu düşünülüyor ve bu sebeple alopecia areata (saçkıran) dediğimiz durum ortaya çıkıyor. Bunu anlatmanın sebebi bu hastalığın tedavisini uzun yıllar araştırmışlar ve en etkili ilacın D vitamini olduğu kanıtlanmış ve özellikle D vitamini eksikliği yaşayan hastalarda da saçkıranın tedavi olduğu gözlemlenmiş.
Aynı şekilde Retrograde Alopecia dediğimiz kulak üstünden başlayarak enseye doğru inen ve hatta ileri düzeyde donör bölgeyi bile etkileyebilen bir dökülme çeşidi daha var. Bu dökülme tipinin başlangıç evresini yaşıyordum kulak üstümde seyreklikler farketmiştim daha sonra kan tahlili verdim ve D vitamini seviyemin 20 civarında olduğunu farkettim ki bu değerin minimum 60 ve üzerinde olması ve 100'ü geçmemesi gerekiyor. Daha sonra her 2 günde bir 20bin IU d vitamini alarak retrograde bölgemin belki de %70'ini tedavi ettim. O kısımda dökülen alanda yeni saçlarım çıktı ve kalınlaşma sağladım ve orada anladım ki dökülmenin tek sebebi DHT değil belki de bilmediğimiz bir çok durum söz konusu olabilir.
Buraya kadar okuyanlara teşekkür ederim. Tartışmak istediğiniz konu olursa yorum yapabilirsiniz.
