Solgar biotin,d ve b12 vitamini

[MuRQ]

Merhaba arkadaşlar herkese öncelikle iyi günler dilerim . Size bir sorum olacaktı ben sabah aç karnına d vitamini içiyorum akşam yemekten sonra solgar biotin alıyorum uyurken gece de b12 vitamini içiyorum acaba vücuda yada saç ekimime zarar verir mi çünkü 2 hafta oldu ektirelim ve saçlarım azar azar dökülüyor acaba şok dökğlmemi yoksa bu vitaminlerin zararı mı ?
Şimdiden cevap veren tüm arkadaşlara çok teşekkür ederim sağlıcakla kalınız 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️

[ahmet turan]

Hiç bir zararı olmaz tam tersine hepsi ekime faydalı vitamin destekleri.

[MuRQ]

Teşekkür ederim ahmet hocam peki d vitamini ve b vitamini yerine sadece multivitamin ve solgar kullansam daha iyi olur mu sizce ?

[Dr.hair]

Teşekkür ederim ahmet hocam peki d vitamini ve b vitamini yerine sadece multivitamin ve solgar kullansam daha iyi olur mu sizce ?

  Multivitaminler günlük ihtiyacını karşılar . Ayrı ayrı almak daha doğrudur . Dökülmen normal şok dökülme başlamış .

[pear24]

vitamin rastgele alınmaz. Kan değerlerine baktırıp eksiği yerine koymak gerekir.

[muratbakara]

vitamin rastgele alınmaz. Kan değerlerine baktırıp eksiği yerine koymak gerekir.

Evet doğru söylüyorsunuz, önce kan değerlerine baktırılması gerektiği ile ilgili bazı yazılar okumuştum. Ben saç ekiminden sonra kan testi yaptırıp ona göre vitamin kullanmıştım.