32.gündeyiz. Şok dökülme 22. gün başladı, hala devam ediyor. Takviye olarak amelliyat gününden beri xpecia(günde iki adet-günlük alınması gereken miktar), mossi hair vitamin(günde 1 adet- günlük alınması gerekenin yarısı-xpecia ile benzer özellikte diye- total biotin 3.750 mg oluyor ikisi ile), coraspin( arjinin ile benzer özellikleri var, kan dolasımına faydası), new life balık yağı(genelde tükettiğim birşey-yine dolaşımdı, cilt idi iyidir=); mossinin şampuanı devam hergün, bitince prozinc'e geçiş yapıcagım ve mossinin ozonized hair oil complex yagını uyguluyorum 2 günde 1 ,5-10 dklık masaj ile, 3-5 saat kafada bekletiyorum. Sigara kullanan biriyim, spora 25. günden itibaren başladım -koşu 1 saat ve üstüne 1 saatlik agırlık çalışması(2 günde 1 oda). Ritünüm bu:)