Genellikle 1-2 ay önermiyorlar. İlk başta saç derisinin çok terlememesi için ama sonrasında sanırım testosteron'un yükselmemesi için. Ağırlık anterenmanı yapacaksan testosteron hormonun vücudunda artabilir bunun artması DHT'ye dönüşümü artırır diye bir mantık kuruluyor. Diğer taraftan ekim için alınan kökler DHT'ye dirençli kökler olduğu için etkilenmemesi lazım ama muallak işte.
Teknik olarak sorun olmaması lazım. Ama her halükarda bence bundan sonra 1-2 ay sadece yürüyüş yaparak, çok fazlada terlemeyerek spora başlayabilirsiniz.