arkadaşlar masaja ne zaman başlanmalı? 70.günümdeyim sabahları duş altındayken ıslak şekilde 5 dk saçımı ovalayarak masaj yapıyorum. akşamları da tv karşısındayken aklıma geldikçe kuru şekilde 5 dk parmak uçlarıyla masaj yapıyorum. yoksa erken mi başladım herhangi bir zararı olur mu bu süreçte?