Solgar biotin

[Rdvnnnnnnn]

Saç ekiminden sonra Solgar biotin önerildi. Solgarin 1000 ve 5000 mg olanı var ben 5000 olanı sipariş ettim. Çok mu gelir 5000 ?

[Hair'lı Olsun]

Saç için kullananlara 5000 öneriyorlar,
Saça biotin fayda etmiyor diyenler de var.
Biotinin zararı yok. Fazlası vücuttan idrar olarak atılıyor. 5000 kullanın vücudunuzda özellikle yüzünüzde sivilce yaparsa düşürürsünüz.

Doktorunuza danışmak daha sağlıklı olur. Ben kullanım tecrübelerim ile yazıyorum.

[Rdvnnnnnnn]

Saç için kullananlara 5000 öneriyorlar,
Saça biotin fayda etmiyor diyenler de var.
Biotinin zararı yok. Fazlası vücuttan idrar olarak atılıyor. 5000 kullanın vücudunuzda özellikle yüzünüzde sivilce yaparsa düşürürsünüz.

Doktorunuza danışmak daha sağlıklı olur. Ben kullanım tecrübelerim ile yazıyorum.

Teşekkür ederim. Peki sizce Solgar biotin mi Xpecia mi ?

[Hair'lı Olsun]

Bu biraz tercih meselesi ben biotinden yanayım. Kompleks ürünlere biraz mesafeliyim. Xpecia İçindeki ürünleri ayrı ayrı almak daha mantıklı geliyor bana.

[Hintell]

Vucudun günlük ihtiyacı 2000 mg zaten yediğin godalardan 1000 mg alıyorsun günlük
İkinci olarak 1000 mg yeterli.

Fazlazı sivilce yapar vucut atamadığı için yapmaya bilirde.


Aldım kullan sonrasında azaltırsın
Ama tek başına biotinin bir anlamı yok

Bu arada bol bol ciğer yersen güzel biotin yüklersin.

[Rdvnnnnnnn]

Vucudun günlük ihtiyacı 2000 mg zaten yediğin godalardan 1000 mg alıyorsun günlük
İkinci olarak 1000 mg yeterli.

Fazlazı sivilce yapar vucut atamadığı için yapmaya bilirde.


Aldım kullan sonrasında azaltırsın
Ama tek başına biotinin bir anlamı yok

Bu arada bol bol ciğer yersen güzel biotin yüklersin.

Tek başına bir anlamı yok dediniz yanına neyi tavsiye edersiniz?

[Hintell]

Xpecia al bence zaten içeriğinde biotin var

Ya da içeriğinde tüm vitaminler olan +biotinde bir ürün tercih edebilirsin

Ama finasterid kullanırsan +biotin
Mantıklı olur o zaman