Geçen gün Ankara Esenboğa Hava limanındaki eczahane tesadüfen gözüme çarptı, gidip sordum son 1 tane biotin solgar 5000 mcg kalmıştı.Onuda ben aldım şansıma
![Cheesy :D](https://www.sacekimisonuclari.com/Smileys/default/cheesy.gif)
Bugün eczahaneleri ana bayii konumunda olan 2 eczacı arkadaş ile görüştüm dedikleri şöyle: artık 5000 mcg üretilmiyor, piyasadan kalktı.Kalkma sebebi vücudun günlük biotin ihtiyacının 2500 mcg olmasına rağmen 5000 mcg fazla olup, vücuttan bir şekilde (idrar yoluyla) atılması,yani 5000 mcg nin yarısı gereksiz alınıyor.hem üretimde hemde tüketimde tasarruf sağlayabilmek için bu yasaklamayı Sağlık bakanlığı koymuş.Bakanlığın izniyle üretici firma 2500 mcg biotin solgarı yakın bir zamanda piyasaya sürecek. Ayrıca Eczacılar 1000 mcg biotinin vücudun ihtiyacını tam karşılayabilmesi için sabah ve akşam olmak üzere 2 defa kullanılmasını tavsiye ediyorlar.Herhalde bunlar arkadaşların kafasındaki soru işaretlerini gidermiştir.