Bence haplar konusunda o kadar ''ya hep ya hiç'' durumu yok, en azından olmasa da denemenin zararı olmayan doğal şeyler var.
Akla geldikçe, duşta veya her gün masaj ve saç tarama tahmin edilenden daha etkili, kesinlikle faydası olacaktır.
Haftada, iki haftada veya ayda bir dermastamp denilen ucuz aletle de hijyenik davranarak çok büyük faydalar sağlayabilirsiniz.
Bunun dışında baharatla beslenmek, et, balık, brokoli, meyve sebze gibi besinlerle beslenmek kulağa etkili gelmese de inanın faydası olacak.
Aktardan ucuza alacağınız biberiye, nane, ısırgan, defne yapraklarını 5-10 dakika kaynatıp yapılan çayı saçınıza uygulayarak uzun sürede fayda sağlayan bir çok kişi var.
Bunun dışında aynı etkenlerin yağları ile (biberiye, nane, lavanta)yı kullanarak da derinin rahatlamasını sağlayarak tedavi uygulayan bir çok insan var.
Bunun yanında sadece saç için değil fakat kendinize de faydalı olacak yürüyüş, kanı başa toplayan uzak doğu egzersizleri (amuda kalkmak gibi bir çok hareket), koşu, kardiyo egzersizleri de testesteron seviyenizi normale çekerek saçlarınıza fayda sağlayabilir.
Son olarak D3 vitamini, Magnezyum, Selenyum, K2 vitamini, Kalsiyum, Demir gibi vitaminler alarak kalsifikasyonun ve dökülmenin de önüne de geçebilirsiniz, zaten doğru beslendiğiniz takdirde çok gerek yok ama kafanız rahat etmiş olur.
Şampuan pek umrumda değil fakat arada (haftada 1-2 kere) eczaneden alabileceğiniz ketokonazol içeren şampuanı da kullanabilirsiniz, küçük bir faydası olabilir, özellikle deri problemleriniz varsa...
Neredeyse 1-2 yıldır araştırıyorum ve gördüğüm şeyler sonucunda üstteki maddelerin işe yarayabileceğine inandım. Bunlar gibi hayat kalitenizi arttıracak, doğru uygulandığında zararı değil yararı olacak bir çok alışkanlık ile bu durumdan da kurtulanabileceğini düşünüyorum. Ben de Min+Fin gibi ilaçlara karşı çekingenim.
