Ensede olması iyi, alındaki ödem için elinizle iki kaşın arasından sağa ve sola doğru itme hareketi yapabilirsiniz böylece göze inmemesini alnın sağından ve solundan aşağı inmesini sağlarsınız. Gözünüze inerse bir kaç günlüğüne kötü bir görüntü olabilir.
Ben 5 gün ödem konusunda sıkıntı çektim ne yapsam da göz altlarıma indi , 2 gün sonra da düzeldi.
Ama mutlaka günde ortalama 2,5 litre su için, ödem geçene kadar tamamen tuzu kesin, çok yağlı baharatlı yemeyin. Su içmek gerçekten önemli, bol su içerek kısa sürede atarsınız. Bunlara dikkat etmeyenler ödemi biraz daha zor atıyor süreç uzuyor bilginiz olsun.
Geçmiş olsun.