Ekim sonrası 70. Günlerde propecia kullandım 1 ay biraz araştırdıktan sonra kullanmadım . 1 gün 2 xpecia bigün 1 xpecia 1 biotin 5000 mg içiyordum. Xpecianın son tabletini ramazanın başında bitirdim bidaha da kullanmadım . Biotin hala 2 günde 1 içmeye devam ediyorum bunlar dışında her hangi bi takviye almadım . Sadece spor yaptığım için sabah kahvaltıda protein amaçlı yoğurtla beraber bi su bardağı çiğ bademle çiğ fındık karıştırıp yiyordum ki hala yiyorum belki onunda bi faydası olabilir