Gönderen Konu: L Arginine 1000 mg kullanımı  (Okunma sayısı 1063 defa)

Umtboz

  • Jr. Member
  • **
  • İleti: 94
  • Akl Klinik / Hasan Akil Saç Ekimi
L Arginine 1000 mg kullanımı
« : 12 Kasım 2021, 16:14:49 »
Merhabalar hem saç ekimimi desteklemek için hem de cinsel gücü finle dengelemek için larginine vitamin aldım ancak kullanımına dair yeterli bilgi bulamadım 1 tablet yeter mi yoksa günde 2 tablet mi içmeliyim ve yemekle yazmışlar internetten ama yemekten önce mi sonra mı yazmamışlar bilgi sahibi abilerim bilgilendirirse çok sevinirim

onizuka eikichi

  • Dr koray Erdoğan saç ekimi sonuçları
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 4386
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #1 : 12 Kasım 2021, 17:36:45 »
L arginine normalde spordan sonra 30 - 40 dk kullanılır. Saç için yararı kesin olarak bilinmediğinden 1000 mg kullanacaksanız tek tabletin üstüne çıkmayın derim. Muhtemelen kullananlar spordan sonra kullandıkları için öğün ile ilgili bilgi bulamamışsınızdır. Bende toz formunu arada kullanıyorum spordan sonra kahve ile tüketiyorum. 
Tavsiye/öneri isteyen arkadaşlar ben doktor değilim. Saç ekimi üzerine ya da plastik cerrahi konusunda hiçbir eğitimim yok. Ben de sizler gibi yaşadığım saç sorunun da edindiğim deneyimleri, yaptığım araştırmaları, denediğim ürünlerden nasıl sonuçlar aldığımı foruma aktarıyorum.

Umtboz

  • Jr. Member
  • **
  • İleti: 94
  • Akl Klinik / Hasan Akil Saç Ekimi
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #2 : 12 Kasım 2021, 19:04:50 »
L arginine normalde spordan sonra 30 - 40 dk kullanılır. Saç için yararı kesin olarak bilinmediğinden 1000 mg kullanacaksanız tek tabletin üstüne çıkmayın derim. Muhtemelen kullananlar spordan sonra kullandıkları için öğün ile ilgili bilgi bulamamışsınızdır. Bende toz formunu arada kullanıyorum spordan sonra kahve ile tüketiyorum.

Abi açıkçası cinsellik için kullanacağım 1 tablet yeterli olacak Mıdır her akşam yatmadan önce
  • Ekim Merkezi ismi Akl Klinik / Hasan Akil Saç Ekimi

onizuka eikichi

  • Dr koray Erdoğan saç ekimi sonuçları
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 4386
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #3 : 12 Kasım 2021, 20:37:27 »
Cinselliğe çok katkısı olacağını düşünmemekle beraber saçlarınız için 1 tablet artısı olur. Yorgunluk ya da halsizlik yaparsa finasterid belki o zaman arginine takviyesinin faydası olabilir. Öyle libido artışı vs. beklentisine girmeyin. Yoksa herkes kullanır arginine'i :).
Tavsiye/öneri isteyen arkadaşlar ben doktor değilim. Saç ekimi üzerine ya da plastik cerrahi konusunda hiçbir eğitimim yok. Ben de sizler gibi yaşadığım saç sorunun da edindiğim deneyimleri, yaptığım araştırmaları, denediğim ürünlerden nasıl sonuçlar aldığımı foruma aktarıyorum.

Lauri

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1917
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #4 : 12 Kasım 2021, 20:47:57 »
Dostum arginine den daha etkili olan L-sitrülin kullandım, bir dönem günlük 1 Mg, daha sonra günlük 5-6 mg a kadar çıktım.  Öncesinde bir dönem l-arjinin de kullandım. Sporda biraz pump etkisini arttırıyor, ama cinsel yönden birşey bekleme. Finasteridin bir miktar cinsel yanetkisini gören birisi olarak pek artısını göremedim.

Mesela ereksiyon sertliğinde sıklığında belirgin bir artış olmadı.

Libido azalmasını düzeltmez, çünkü libido mekanizması hormonaldir bir etkisi olamaz.
Finasterid vücuun nitrik oksit seviyesine de ket vurur, bu ereksiyondaki zayıflamanın en önde gelen sebeplerinden birisidir. Bunu olması gereken yoldan düzelten etken tadalafidir. Yani cialis isimli ilacın etken maddesi.

Arjinin sitrülin damarları genişlettiği biliniyor ereksiyona teorik olarak bu yönden bir katkısı olabileceği söyleniyor, bi miktar nitrik oksit ğretimini arttırdığı söyleniyor. Lakin pek işe yarar düzeyde olduğunu düşünmüyorum. Tecrübem bu yönde.

Bu arada nitrik oksitin üretildikten sonra yarılanma ömrü, 45 sn gibi birşydi diye hatırlıyorum. Şimdi baktım 2-6 dk diyor google. Çok çok bir kısa süre yani. Bu da ek bilgi olsun yorumlaman için. Burada kritik nokta nitrik oksit üretimini düzeltmek olsa gerek diye düşünüyorum.

Roninn3

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 747
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #5 : 12 Kasım 2021, 21:57:48 »
l citrulline malate kesinlikle argininden daha etkili .günlük 5 mgr kullanıyorum gün içerisinde daha dinç yapıyor insanı , ereksiyonada olumlu etkisi olduğunu düşünüyorum.özellikle yatay ,dikey farklı bisikletlerde günlük 20 dk lık antrenmanlardan sonda l citrullinede kullanırsanız taş gibi oluyorsunuz deneyin derim  :)

onizuka eikichi

  • Dr koray Erdoğan saç ekimi sonuçları
  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 4386
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #6 : 12 Kasım 2021, 23:22:49 »
Bari marka önerisi de yapında aklımızda bulunsun arkadaşlar.
Tavsiye/öneri isteyen arkadaşlar ben doktor değilim. Saç ekimi üzerine ya da plastik cerrahi konusunda hiçbir eğitimim yok. Ben de sizler gibi yaşadığım saç sorunun da edindiğim deneyimleri, yaptığım araştırmaları, denediğim ürünlerden nasıl sonuçlar aldığımı foruma aktarıyorum.

Lauri

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1917
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #7 : 12 Kasım 2021, 23:55:59 »
Bari marka önerisi de yapında aklımızda bulunsun arkadaşlar.

Sitrülin malat değil, saf formu kullanılabilir. Ben bigjoy’unkini kullanmıştım. Bir iki markanın daha var bildiğim kadarıyla, ama bigjoy un diğer ürünlerini de sevdiğim için onu tercih etmiştim.

l citrulline malate kesinlikle argininden daha etkili .günlük 5 mgr kullanıyorum gün içerisinde daha dinç yapıyor insanı , ereksiyonada olumlu etkisi olduğunu düşünüyorum.özellikle yatay ,dikey farklı bisikletlerde günlük 20 dk lık antrenmanlardan sonda l citrullinede kullanırsanız taş gibi oluyorsunuz deneyin derim  :)

Finasterid kullanmıyorsan, ereksiyonu bir nebze artırıyor olabilir. Yanlış hatırlamıyorsam  +40 yaş grubunu kapsayan bir çalışmada düzenli  sitrülin kullanımının bu yönden olumlu fayda sağladığı belirtilmiş. Fakat altını çizeyim bunlar muhtemelen düz vatandaş, finas kullanan kişilerle ilgili bir çalışma değil. Finasın bozduğu nitrik oksit mekanizmasını düzelteceğini düşünmüyorum. Eğer öyle olsaydı ürologlar tadalafil değil, aslında bir aminoasit olan sitrülin reçete ederlerdi.

Spor ve yaşam kalitesi konusunda haklı olabilirsiniz o ayrı konu.

Roninn3

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 747
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #8 : 13 Kasım 2021, 01:29:05 »
Sitrülin malat değil, saf formu kullanılabilir. Ben bigjoy’unkini kullanmıştım. Bir iki markanın daha var bildiğim kadarıyla, ama bigjoy un diğer ürünlerini de sevdiğim için onu tercih etmiştim.

Finasterid kullanmıyorsan, ereksiyonu bir nebze artırıyor olabilir. Yanlış hatırlamıyorsam  +40 yaş grubunu kapsayan bir çalışmada düzenli  sitrülin kullanımının bu yönden olumlu fayda sağladığı belirtilmiş. Fakat altını çizeyim bunlar muhtemelen düz vatandaş, finas kullanan kişilerle ilgili bir çalışma değil. Finasın bozduğu nitrik oksit mekanizmasını düzelteceğini düşünmüyorum. Eğer öyle olsaydı ürologlar tadalafil değil, aslında bir aminoasit olan sitrülin reçete ederlerdi.

Spor ve yaşam kalitesi konusunda haklı olabilirsiniz o ayrı konu.

sitrülin malat olacak kardeşim diğer formları  işe yaramaz bende bigjoy'unkini kullanıyorum .finasterid hakkında yazdıklarına katılıyorum sitrülin kullanıp bundan mucize sonuç beklemek pek mantıklı olmaz ama şuda var çoğu kişi argininden medet umuyor ama bu yanlış .asıl vücutta arginin üretimini sitrülin yapıyor bu yüzden arginin değil direkt sütrilin kullanmak lazım.ayrıca kan damarlarını genişlettiği gibi bir gerçek varken çokta hafife almamak lazım dediğim gibi bisiklet egzersizlerinden önce yada sonra kullanılırsa penise giden kanıda yoğun olarak artırabilme kapasitesi olan bir destek yani benim önerim şu:yoğun bisiklet antrenmanı artı sitrülin malate yanında libido arttırmak için ginseng ve artı olarak zma da kullanılabilir yalnız zma testesteronu arttırabiliyor  :)

Münir

  • Sr. Member
  • ****
  • İleti: 482
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #9 : 13 Kasım 2021, 15:03:02 »
iyi bir ginseng tablet tavsiye edebilecek olan varmı arkadaşlar.

Lauri

  • Hero Member
  • *****
  • İleti: 1917
Ynt: L Arginine 1000 mg kullanımı
« Yanıtla #10 : 13 Kasım 2021, 15:48:21 »
sitrülin malat olacak kardeşim diğer formları  işe yaramaz bende bigjoy'unkini kullanıyorum .finasterid hakkında yazdıklarına katılıyorum sitrülin kullanıp bundan mucize sonuç beklemek pek mantıklı olmaz ama şuda var çoğu kişi argininden medet umuyor ama bu yanlış .asıl vücutta arginin üretimini sitrülin yapıyor bu yüzden arginin değil direkt sütrilin kullanmak lazım.ayrıca kan damarlarını genişlettiği gibi bir gerçek varken çokta hafife almamak lazım dediğim gibi bisiklet egzersizlerinden önce yada sonra kullanılırsa penise giden kanıda yoğun olarak artırabilme kapasitesi olan bir destek yani benim önerim şu:yoğun bisiklet antrenmanı artı sitrülin malate yanında libido arttırmak için ginseng ve artı olarak zma da kullanılabilir yalnız zma testesteronu arttırabiliyor  :)

Zma’da sadece çinkonun testo ile ilişkisi var. O da piyasadaki ürünler gibi 10-15mg ile değil, 100-150mg gibi yüksek dozajlarda artırır. 50mg üstünün toksik olabileceği yazıyordu. Lakin kullanan vücut geliştirme sporcuları bu yüksek dozajlarda kullanıyorlar. Tabi 100kg üstü adamlar olduğunu da dikkate almak laZım. D

Magnezyum ve arjinin ve b vitaminin bi etkisi olmaz.

400mg magnezyum sitrat , +80mg çinko pikolinat birlikte kullanıdğım dönemlerde ki çok uzun süre değil 1-2 ay civarıdır. Uyku, yorgunluk gibi knular dışında farklı bir yönünü görmedim. Öyle libido canavarı vs yapmıyor.

Ha keza günlük 900 mg kırmızı ginseng de kullandım o da aynı şekilde.

Özetle finasın bozduğu zayıflattığı birşeyler varsa en temizi bırakmak.

 

Facebook Twitter Instagram