Çok ödem için araştırmalarım sonucu,fazla yürümek yada oturmaktan kaynaklı bunların hepsini dengeli yapman gerekiyormuş. Gıda olarak maydonoz ve yourt iyi geldiği söyleniyor.
Boşver bunlar da tuzu biberi olsun .) önemli olan sonuç o da güzel olacak inşallah.. tekrar geçmiş olsun..