"Spor yapmak, sağlıklı görünen saçların en önemli anahtarlarından biridir. Egzersiz yaptığınızda, vücudunuz ter atar. Terleme yoluyla; vücuttaki toksik maddeler cilt gözeneklerinden atılır ve daha taze ve parlak bir cilde sahip olursunuz. Aynı şekilde, terlediğinizde saç deriniz de bundan etkilenir. Saç dipleri açılır ve yeni saçların uzaması için yeterli alan sağlamış olursunuz. Spor yapmak ayrıca; saç derisinde gerçekleşen kan akışını da arttırmaktadır. Bu da, daha fazla besin ve oksijen anlamına gelir. Bu, saç köklerinin daha hızlı beslenmesini sağlar ve saçların uzamasını da destekler."
