trigliseridi düşürmek için bol bol fındık ,ceviz vs kuruyemiş ye birde özellikle sebze ağırlıklı beslenmek önemli .
şok dökülme fazla olmuş ama normal bence önemli olan çıkışların sonradan olması bunun için minoxil kullanabilirsin bence çok faydası olacaktır.