Life Hair Ankara Şahin Çelik 3400 greft Yaş 35

[Gs3430]

Şok dökülme olacak mı olmayacak mı bende merakla bekliyorum açıkçası şu an tek bir tane bile dökülen saç göremiyorum

Bir başlıyor pir başlıyor.ama dökülsün ki yeni sağlıklılar çıksın yerine 👍🏼

[MyLifeBeLike]

Saç ekiminin üzerinden 19 gün geçti son durum bu şekilde saçımı yıkarken hala elime saç gelmiyor bende şok dökülme başladı mı bilemedim yada geç başlayacak bilemiyorum.Yorumlarinizi bekliyorum arkadaşlar resimleri ekliyorum.

[SAÇSIZ ADAMIN LANETİ 1 :D]

Şok 40. Günlere kadar sürüyor, yani önümüzdeki 20 günde dökülebilir saçlar zaten, Yıkamalara biraz daha sert yaparak devam et belli olur zamanla..

[MyLifeBeLike]

Şok 40. Günlere kadar sürüyor, yani önümüzdeki 20 günde dökülebilir saçlar zaten, Yıkamalara biraz daha sert yaparak devam et belli olur zamanla..

Saçlarıma hassas davranmayı bırakalı bir kaç gün oldu normalde nasıl yıkıyorsam şimdide öyle yıkıyorum saçlarımı ama eskisinden daha da sert yıkamak mı gerekiyor dostum ?

[SAÇSIZ ADAMIN LANETİ 1 :D]

Saçlarıma hassas davranmayı bırakalı bir kaç gün oldu normalde nasıl yıkıyorsam şimdide öyle yıkıyorum saçlarımı ama eskisinden daha da sert yıkamak mı gerekiyor dostum ?

Yok, tamam o zaman normal şekilde devam et bence, zaten resme göre sol tarafta farkettinmi bilmiyorum saçlarda azalma başlamış gibi geldi bana şok başlamış bence..

[MyLifeBeLike]

Yok, tamam o zaman normal şekilde devam et bence, zaten resme göre sol tarafta farkettinmi bilmiyorum saçlarda azalma başlamış gibi geldi bana şok başlamış bence..

Dostum bu arada bir şey soracağım imzamdaki takviyeleri aksatmadan disiplinli bir şekilde almaya devam ediyorum acaba vücuduma bilmeden fazladan aldığım vitaminlerin zararı olur mu vücuttan fazlası atılıyor mudur?

[SAÇSIZ ADAMIN LANETİ 1 :D]

Evocapil zaten xpecia gibi, bende sabah akşam Xpecia kullanıyordum, ama tabi fazla vitaminler karaciğerde birikip zarar veriyormuş, istersen Omega' yı günde 1 e düşür, birde bende Ocean D3 K2 damla kullandım ve ben üzerinde yetişkinler için günde 1 damla yazdığı için 1 damla kullandım, 15 damla çok değilmi..

[MyLifeBeLike]

Evocapil zaten xpecia gibi, bende sabah akşam Xpecia kullanıyordum, ama tabi fazla vitaminler karaciğerde birikip zarar veriyormuş, istersen Omega' yı günde 1 e düşür, birde bende Ocean D3 K2 damla kullandım ve ben üzerinde yetişkinler için günde 1 damla yazdığı için 1 damla kullandım, 15 damla çok değilmi..

Omega 3 ü trigliserid için kullanıyorum benim trigliserid referans değerinin üzerinde çıktı normalde referans aralığı 0-150 arası benim 376 çıktı onu düşürmek için trigliserid formlu OMEGA 3 kullanıyorum.D vitamini normalde her 10 kilo için 1 damla kullanılır ben 80 kiloyum günde 8 damla kullanmam gerekiyor fakat d vitamini benim 7 çıktı onunda referans aralığı 30-100 arası acilen d vitamini depolarını doldurmam gerektiği söylendi doktor tarafından ayda bir kan tahlili yaptırıp takip edeceğim duruma göre azaltıp bırakabilirim ama şu an durum böyle bunlarda sorun yok ama diğer kullandıklarımı forumdan gördüm nar suyu çiğ badem vs esas onları merak ettim en güzeli ben yine ay sonunda tahlil yatırıp kontrol edeyim Bu arada saçlarım da yavaş uzama sorunu vardı her insanda öyle midir bilmiyorum ama saçlarımın yanları hızlı uzuyor ama üstler çok geriden geliyordu Şahin beyde durumu farkedince D vitaminine baktır düşük olabilir dedi ve dediği gibi de çıktı d vitamini yüzünden saçlarım yavaş uzuyormuş eskiden olsa inan hiç takılmazdim vitamin düşükmüş vs diye Şimdi sırf saçlarım için herşeyi araştırıp ne gerekiyorsa yapıyorum hemde titizlikle eyy kellik sen nelere kadirsin

[SAÇSIZ ADAMIN LANETİ 1 :D]

Anladım, saçların yavaş uzaması çinko eksikliğinden de yapar diye okumuştum, bence de arada değerlere baktırıp duruma göre kullanırsın..

[kelstein]

Omega 3 ü trigliserid için kullanıyorum benim trigliserid referans değerinin üzerinde çıktı normalde referans aralığı 0-150 arası benim 376 çıktı onu düşürmek için trigliserid formlu OMEGA 3 kullanıyorum.D vitamini normalde her 10 kilo için 1 damla kullanılır ben 80 kiloyum günde 8 damla kullanmam gerekiyor fakat d vitamini benim 7 çıktı onunda referans aralığı 30-100 arası acilen d vitamini depolarını doldurmam gerektiği söylendi doktor tarafından ayda bir kan tahlili yaptırıp takip edeceğim duruma göre azaltıp bırakabilirim ama şu an durum böyle bunlarda sorun yok ama diğer kullandıklarımı forumdan gördüm nar suyu çiğ badem vs esas onları merak ettim en güzeli ben yine ay sonunda tahlil yatırıp kontrol edeyim Bu arada saçlarım da yavaş uzama sorunu vardı her insanda öyle midir bilmiyorum ama saçlarımın yanları hızlı uzuyor ama üstler çok geriden geliyordu Şahin beyde durumu farkedince D vitaminine baktır düşük olabilir dedi ve dediği gibi de çıktı d vitamini yüzünden saçlarım yavaş uzuyormuş eskiden olsa inan hiç takılmazdim vitamin düşükmüş vs diye Şimdi sırf saçlarım için herşeyi araştırıp ne gerekiyorsa yapıyorum hemde titizlikle eyy kellik sen nelere kadirsin

Bilader, trigliserid icin omega vs pek bir ise yaramaz. Cunku sorun vucudun sekeri yag molekullerine cevirmeye calisirken verimsiz calisiyor olmasindan kaynaklaniyor. Yani bir vitamin eksikligi degil, genetik bir verimsizlik. Sonucu olumcul olabilir (kardiovaskuler sorunlar), ama olmasi kacinilmaz degil. Omega vs ile kontrol edilmesi imkansiz: butun beyaz un ve seker kulllanimlarini tamamen kesip, sebze ve yagsiz et agirlikli beslenmen gerekiyor (tavuk gogusu, nohut, kuru fasulye, balik, karnibahar vs.). Kalori miktarini (erkeklerde gunde 2500 dur) kisitlayip (2300 civari), hareket miktarini arttirmak lazim. Haftada 3 kere 5/6 km kosmak (5 km yi 35 dk gibi), ustune sekersiz ve hayvani yaglarin kisitli oldugu bir beslenme inanilmaz ise yarar. Ekmegi tamamen kesmen sart, Wasa var ondan ogun basina bir iki tane yesen dengeler. Unutma; saglik sorunlari ne yedigin ile alakali degildir. Yemenin kendisiyle alakalidir; dusuk kalori, sebze agirlikli beslenme. Yeter de artar bile.

[MyLifeBeLike]

Bilader, trigliserid icin omega vs pek bir ise yaramaz. Cunku sorun vucudun sekeri yag molekullerine cevirmeye calisirken verimsiz calisiyor olmasindan kaynaklaniyor. Yani bir vitamin eksikligi degil, genetik bir verimsizlik. Sonucu olumcul olabilir (kardiovaskuler sorunlar), ama olmasi kacinilmaz degil. Omega vs ile kontrol edilmesi imkansiz: butun beyaz un ve seker kulllanimlarini tamamen kesip, sebze ve yagsiz et agirlikli beslenmen gerekiyor (tavuk gogusu, nohut, kuru fasulye, balik, karnibahar vs.). Kalori miktarini (erkeklerde gunde 2500 dur) kisitlayip (2300 civari), hareket miktarini arttirmak lazim. Haftada 3 kere 5/6 km kosmak (5 km yi 35 dk gibi), ustune sekersiz ve hayvani yaglarin kisitli oldugu bir beslenme inanilmaz ise yarar. Ekmegi tamamen kesmen sart, Wasa var ondan ogun basina bir iki tane yesen dengeler. Unutma; saglik sorunlari ne yedigin ile alakali degildir. Yemenin kendisiyle alakalidir; dusuk kalori, sebze agirlikli beslenme. Yeter de artar bile.

Dediklerini keşke yapabilsem tabi ki çok farklı olur ama ekmek şeker Spor bunlar hep zor şeyler

Benim trigliserid 784 den 376 ya 1 ayda düştü bir kutu OMEGA 3 sayesinde işe yarıyor OMEGA 3 yaramaz mı benim hedefim trigliserid i 150 nin altına düşürmek sonrasında zaten senin dediğin konulara da dikkat ederek devam etmeliyim sonuçta ömür boyunca OMEGA 3 kullanamam:))

[MyLifeBeLike]

Arkadaşlar dediğiniz gibi oldu ve yoğun bir şok dökülme sürecine girdim sanırım elimi her attığım da I harfi şeklinde dökülmeler başladı özellikle yıkama yaparken biraz daha sert davranmaya başladım ve resimde ki gibi dökülmeler başladı.Forumda sıkça okuyordum I , L , J şeklinde dökülmeler oluyor diye bu harflerin anlamı nedir benim saçlar I harfi şeklinde dökülüyor bu iyi midir kötü müdür neyin habercisidir açıkçası merak ettim bilen arkadaşların bilgilendirmesini bekliyorum.

[MyLifeBeLike]

Yok mu cevap verebilecek kimse

[SAÇSIZ ADAMIN LANETİ 1 :D]

Şoktan kaçış yok demiştim.. Bol şans.. (^_^)

[SERKANS]

Sac derinize. Bakim yapiyormusunuz acaba ?