Ocean plus extramag iyidir 3 form bir arada. Az daha ucuz olsa günde iki tane içerdim.
Vala hocam günde 2 omg3* alıyorum 3 günde 1 astaksantin şuan saç yağlanması 0 a indi. Yüzümde sırtımda sivilceler olurdu onlar da yok. Çömelip kalkerkenn mesela dizlerim baya çatırdardı benim kendimi bildim bileli . Şuan o da yok. Sanırım inf bayağı azaldı. Bu dizlerdeki çıtırdama kireçlenme midir bu mg dan dolayı mı geçti acaba 🤔
Benimde yıllardır kışın soğuk havalarda yüzüm aşırı soyulurdu, imzamdakileri kullanmaya başladığımdan beri aşırı azaldı, gerginlik kuruluk hala var ama pul pul soyulmuyor artık.
