çok iyi yazı ellerinize sağlık, iyot için venatura iyot aldım 2-3 günde bir, bir bardak suya bir damla şeklinde kullanmayı düşünüyordum ama sonradan öğrendim ki bu lugol değilmiş bunun 45 damlası ancak 1 damla lugol ediyormuş siz hangi iyotu takviye olarak alıyorsunuz? troidle ilgili değerlerim normal.