Merhaba arkadaşlar konumu güncellemek istedim bugün. 7. ayı bitiriyorum ve 8. aya giriş yapacam 3-4 gün sonra. Bu süreçte kullandığım takviyeler her gün Finasterid, Omega-3 ve son 1 aydır her gün Magnezyum Sitrat, B12, Astaksantin(Düzenli değil). Finasteridin tek yan etkisi spermde sıvılaşma bir de kulak çınlaması ama ilaçtan fayda aldığımı düşündüğüm için ikisini de pek önemsemedim. Onun dışında bir sıkıntım yok yan etki olarak. Tedavime masaj da eklemek istiyorum ama zorsunuyorum ve yapmıyorum. Muhtemelen çok pişman olacağım ileride. Masajın çok önemli olduğunu düşünüyorum. Fotolarla da destekleyeyim.
İlk 4 foto kısa ve yağlı hali.