Hocam eğer yanlış bakmadıysam bu Serotonin'in vitamin hapı da varmış galiba. Bunun da faydası olur mu sence?
Hocam benim bildiğim serotonin takviyesi yok. Yalnızca vücut tarafından üretilen hormon. Serotonin arttırmak için triptofan alımına dikkat etmek, d vit için açık havada bulunmak, yürüyüş egzersiz spor vs vs faydalı olabilir. Antidepresanlarda üretilen serotonin in geri emilimini engelleyerek beyinde artırmayı hedefliyo . Aslında serotonin tabletleri olsa güzel olur güne başlarken Bi tablet alırdık
Edit : şimdi baktım 5-Hidroksitriptofan takviyesi varmış serotonin yapımında öncü aminoasit. Olumlu yorumlar var hakkında denenebilir aslında