sen sporunu yap sıkıntı olmaz, saç dökülmesi yaşanyan ve proscar alan var çevremde bir yandanda anabolik kullanan rambo gibiler yani kasları falan erimiyor. kaslarının erimesi için kas kaybı için beslenmenin kötü olması lazım, aldığın kalori - yaktığın kalori hesabına göre sen az kalori alıyorsan kilo vermeye başlarsın .. önce vücuttaki karbonhidratı alır, daha sonra yağları glikojene dönüştürerek kullanmaya başlar vücut yağların gider, daha sonra kaslara saldırır kaslardan enerji alır böylelikle kasların küçülür.. beslenmeni ona göre yapmalısın..