Serkan Aygın Yaş:32 3200greft dhi 01.06.2020

[KaiserSS]

Bekleme, başlamışsın dostum😉

[Siempre26]

Hadi hayırlı olsun kardeşim

[kajmeran58]

Hadi hayırlı olsun kardeşim

senin içinde hayırlı olsun kardeşim. Umarım güzel sonuçlanır süreç

[kajmeran58]

Bugün 22.gün kısa sürelerde güneşe çıkma durumunda kaldığım oluyor sorun olur mu bilemedim.

Bir de spor yapsam terlemek kötü etkiler mi? Spor yaparak kan dolaşımının hızlanması iyi olmaz mı?

[Hintell]

o kadar güneşten sorun olmaz şok dökülmen devam edıyor başlamış

[kajmeran58]

o kadar güneşten sorun olmaz şok dökülmen devam edıyor başlamış

spor konusunda ne dersin. Çok zor değil ama hafif tempo koşu kötü etkiler mi

[Hintell]

1 ay sonunda yaparsın hafif hafif
sauna filan 6 ay yok

[kajmeran58]

1 ay sonunda yaparsın hafif hafif
sauna filan 6 ay yok

teşekkür ederim

[klaar]

spor konusunda ne dersin. Çok zor değil ama hafif tempo koşu kötü etkiler mi

Ben de agir salon sporlari ile ilgilenen biriyim ama minimum 1 ay sonra isinmalara baslar ve 45. gunde tam patlamali devam ederim. Muhtemelen fitness ile ilgileniyorsun Tavsiyem acele etme.

[Siempre26]

peki 20 gün geçmişken 10 km yürüsek şapkamızı takıp sonra da duş alsak? yine mi olmaz? ya da bisiklet?

[kajmeran58]

Ben de agir salon sporlari ile ilgilenen biriyim ama minimum 1 ay sonra isinmalara baslar ve 45. gunde tam patlamali devam ederim. Muhtemelen fitness ile ilgileniyorsun Tavsiyem acele etme.

aynen fitness ile ilgileniyorum ağır sporu bir süre yapmam ama koşulara 1 ay sonra başlarım

[kajmeran58]

peki 20 gün geçmişken 10 km yürüsek şapkamızı takıp sonra da duş alsak? yine mi olmaz? ya da bisiklet?

yine garantiye alalım derim 1 ayı bekleyelim

[Siempre26]

yine garantiye alalım derim 1 ayı bekleyelim

vay arkadaş, tam yarın sabaha niyeti bozmuştum 😃

[kajmeran58]

33.Gün

Ekilen saçlar normal saçlarımdan daha çok uzadı gibi.
Bu şok dökülmede ekilenlerin bir kısmı döküldü bir kısmı kaldı dökülmesi mi iyi dökülmemesi mi?

[KaiserSS]

Dökülen dökülür,dökülmeyenler bizimdir🤣
Sıkıntı yok, dökülmeyenler uzar, dökülenlerin yerine yenileri gelir.