Son durum bu arkadaşlar 29. Günüm
Dökülmenin yarısından fazlası bitti.
Birkaç sorum olacak benim bünye acıya karşı hassas yani acı yediğimde kafam terliyor. Ekimden sonra acı yemedim hiç ancak ne kadar süre daha devam etmeliyim yememeye.
İkinci sorum ise fitness çalışacagım ne zaman başlayayım.
Son olarak merkezin verdiği vitaminleri günde 2 adet tüketiyorum 15. Günde başladım 45 gün daha devam edeceğim. Ektra bişey kullanmalımıyım