Bu sorulara aslında en güzel cevabı doktorun verecektir. Mesela ekimden önce tahlil yapmışsındır, bazı vitamin değerlerin eksevimlir, ona göre tavsiyede bulunur.
Benim doktorum (Muttalip Keser) ekimden sonra 3-4 ay Xpecia kullanmamı istedi. Ayrıca ilk ay bebek şampuanı kullanmamı da istediler klinikte. Sonrasında ben Davines Purifying'e geçtim. Bendeki kepek sorununu bir tek bu şampuan çözüyor, o nedenle.
Genel olarak ise protein ağırlıklı beslenmeni, bol su içmeni, uykuna dikkat etmeni tavsiye ederim. Ben spor yapıyormuş gibi protein aldım ilk zamanlar, donör bölgem çok hızlı iyileşti, katkısının olduğunu düşünüyorum.
