dermaroller mutlaka yap haftada başlangıçta iki kes sonra haftada bir.
saçına masaj yap günde 10 dk aklına geldikçe,masaj tekniklerini öğren.
kepek problemin varsa mutlaka konozal şampuan kullan haftada bir en fazla 2.
çinko tablet al iki hafta dene bakalım dökülme azalacakmı .
daha bir sürü yöntem var araştır,en azından dölülmeni geciktiritirsin.