Foruma hoşgeldiniz,çok güzel bilgiler paylaşıyorsunuz.Teşekkür ediyorum.
Hoşbulduk, çok teşekkürler sağolun.
Şu fibrozisi açıklarmısın lütfen benim dökülmemin nedeni bu kafatası taşlaşarak açılıyor yok mudur bunun çözümü
[/quote]
saç dökülmesi meydana gelen bölgelerde deri zamanla daha da kalınlaşıp ileri seviyelerdeyse tamamen elastikiyetini kaybediyor.
peki ne oluyor da deri elastikiyetini kaybediyor?
bunun sebebi kolajen adlı bağ dokumuzun yapısını oluşturan fibroz proteindir. diyelim ki elimizi kağıtla kestik, hemen o bölgeye vücudumuz kolajenleri yollar ve yaralanan bölge kısa bir sürede pürüzsüz bir şekilde eski haline gelir.
peki ya bu kesik daha ciddi olursa?
vücut yine kolajenleri yollar ama bu kez ayarı tutturamaz ve keloid denilen durum meydana gelir.
ilginç bir şekilde saç dökülmesi yaşayan insanların tepe ve ön bölgelerinde yaşamayan insanlarınkine göre 4 kat daha fazla kolajen bulunmuştur.Link:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18286292iyi de vücudumuz neden böyle bir tepki gösteriyor? yara yok, kesik yok neden vücudumuz saçsızlaşan alana kolajen yollamakta bu kadar ısrarcı?
aşırı kolajen fibrozis olarak da adlandırılır. saçsızlaşan alan aşırı kolajen ile işlenmeye başlarken incelen saç folikülleri de bununla çevrilidir. buna ise perifollicular fibrosis denir. türkçesi, dökülme yaşanan alanlarda mikro enflamasyonlar meydana geliyor demek. şurada görüleceği üzere finasteride öncesi tgfß-1 proteini %81,9 iken finasteride sonrası bu protein %30,4'e kadar geriliyor.Link:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16755026 tgfß-1 ise fibrozisten sorumlu bir büyüme faktörüdür.
tıpta ise bu merete skleroderma diyorlar. daha iyi anlamak için bu sklerodermalı eller
http://www.dermis.net/bilder/CD015/550px/img0011.jpgve bu da saçları tamamen dökülmüş kafa derisi.
https://www.hrbr.ie/wp-content/uploads/2013/06/Bald_scalp1_03-620x485.jpgaynı sertlik, aynı parlaklık hatta aynı şişkinlik.
ilginç olanı ise aşırı kolajen ve fibrozdan hemen sonra saç dökülmesi başlıyor. mesela şuradaki arkadaş da bizim bu teoriyi destekliyor.
https://www.nature.com/articles/sj.bdj.2010.252peki fibrozis nasıl saç dökülmesine sebep oluyor?
sebep çok basit aslında, kalınlaşan, sertleşen dokuda damarlarımız da bundan etkileniyor ve kan akışı azalıyor. enerjisi kesilen saç da haliyle olduğu yere yığılıp kalıyor. Saç kan akışıyla sağlanan oksijeni, besinleri yeteri kadar alamayınca bunu telafi etmek için her defasında daha fazla zayıflıyor, çünkü fibrozis ilerleyen bir kronik durumdur. mesela şuradaki çalışmada :
https://journals.lww.com/plasreconsurg/Abstract/1996/05000/Transcutaneous_Po2_of_the_Scalp_in_Male_Pattern.3.aspxsaç dökülmesi yaşanan bölgede kan basıncı o bölgede 32,2mmhg iken sorun olmayan bölgede 51,8mmhg olarak ölçülüyor. bu yarı yarıyadan bile fazla. saç dökülmesi yaşamayanlarda ise durum 53,9'a 61,4.
Peki bu fibrozu önlemek için neler yapılabilir?
İlk önerebileceğim uygulama kesinlikle masaj.
2012 yılında hong kong üniversitesinde yapılan çalışmaya göre masajla çok başarılı sonuçlar elde edilmiş.
bu arkadaşlar çalışmalarında 100(50 erkek, 50 kadın) saç dökülmesi problemi yaşayan, 100(52 erkek, 48 kadın) de saç dökülmesi problemi yaşamayan 2 grup oluşturup günlük 20 dakikalık seanslar halinde tam 300 günlük bir masaj terapisi başlatıyorlar.
Saç dökülmesi problemi yaşamayan insanlarda dökülme %1-2 civarındayken saç dökülmesi problemi yaşayanlarda bu erkeklerde yaşa göre %60 ila %80 arasında kadınlarda ise %20 ila %40 arasında değişiyor. 300 günlük terapinin ardından ise bu oranlar %3'lere kadar iniyor. Çalışmanın linki
https://www.omicsonline.org/detumescence-therapy-of-human-scalp-for-natural-hair-regrowth-2155-9554.1000138.php?aid=4590İkinci olarak yaralama yani dermaroller ve ya dermastampı kesinlikle bulundurmalısınız tedavinizde. Çünkü dermastampla doku üzerine mikro travmalar yaratıyoruz, deri kendini yenilemek zorunda kalıyor, zamanla eski elastik formuna geri dönüyor.
Üçüncü olarak topikal antiandrojen kullanmak da bu fibroz sürecini yavaşlatabilir. Çünkü dht tgfb-1 ekspresyonunu arttırabilir:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11356690/Dördüncü olarak tgfb-1 inhibitörleri kullanılabilir. Bunlardan birisi curcumin. Curcumin zerdeçalda bulunan güçlü bir antioksidan, antifibrotik, antienflamatuar bir bileşen.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20160437/Fakat burada emilim sorunu ortaya çıkıyor, tüketmiş olduğumuz zerdeçalda yeteri kadar curcumin alamıyoruz. Tam bu noktada eksraktlar devreye giriyor, fakat onlar da bildiğim kadarıyla pahalı. Onun yerine tam olarak eskraktaki emilimi yakalayamasakta zerdeçal, karabiber ve balla ve ya balın yerine yoğurtla karıştırılıp tüketilebilir. Çünkü karabiber zerdeçal ın emilimini arttırıyor.
https://www.healthline.com/nutrition/turmeric-and-black-pepperBir başka etken ise taurin. Yapılan bir çalışma taurinin saçı tgfb-1' e karşı koruduğunu gösteriyor.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/18489269/Sonuç olarak saç dökülmesi çok yönlü kompleks bir durumdur. Androjenler, enflamasyon, fibrozis, kalsifikasyon, hipoksi, serbest radikaller, çeşitli proenflamatuarlar (pgd2, IL-6, Tnf-alfa vb.) çok yönlü olarak saça zarar veriyor. Sadece dht baskılayan ilaçların bazı kişilerde dökülmeyi dahi durduraması bu sebeplerden dolayı oluyor.
