Fitness ve protein tozu

[Muhib]

Arkadaşlar operasyondan beri yaklaşık 2 ay geçti.. artık yavaştan fitnessa başlamayı düşünüyorum..
protein alımı yanısıra protein tozu kullanmam durumunda ekim sonucuna bir etkisi olur mu acaba?

[Rizzrak]

Hayır protein tozunun saçlar üzerinde hiçbir yan etkisi olmaz, hatta senin hiç bir organında yan etkisi olduğuna dair kanıtlanmış bir araştırma yok, sadece sentezleyebildiğinden fazlasını alırsan çöp olur. Hani insanın günlük ihtiyacı olan C vitamini diyelim 100 mg yaklaşık 2 portakal, sen 5 portakal yersen 3 portakaldan gelen extra C vitamini sana bir fayda sağlayamadan idrar yoluyla atılır, bunun gibi.

[ATILIM]

Ben ekimden 1 ay sonra fitnessa baslamayi dusunuyorum.

[Muhib]

Hayır protein tozunun saçlar üzerinde hiçbir yan etkisi olmaz, hatta senin hiç bir organında yan etkisi olduğuna dair kanıtlanmış bir araştırma yok, sadece sentezleyebildiğinden fazlasını alırsan çöp olur. Hani insanın günlük ihtiyacı olan C vitamini diyelim 100 mg yaklaşık 2 portakal, sen 5 portakal yersen 3 portakaldan gelen extra C vitamini sana bir fayda sağlayamadan idrar yoluyla atılır, bunun gibi.

Saçların besin kaynağı protein demişlerdi sanki.. saçları güçlendirme de işe yarar mı acaba?