Ekimden sonra spor ve şapka takma?

[batu93_06]

Biraz araştırdım ve çeşitli görüşler var, şöyle yapsam iyi  olur mu sizce?

Ekimde şok dökülme bittiği anda fitness yapsam(en fazla 40 kilo falan işte) ve sabah yürüyüşleri terlemek için

şapkayı da kullanmak için yine şok dökülme bitimini beklesem

yani en az 1 ay, yeterlimidir? yoksa biraz daha mı beklenmeli?

[baldman]

hiç bir şey olmaz hocam
ekimden bir hafta sonra ağırlık çalışma onun dışında hangi sporu yaparsan yap zarar değil tam tersine fayda görürüsün.

[Seneca]

bence garanti olması adına 14 gün beklemek en iyisi. 1 hafta sonra köklere zarar gelmesi zor ancak risk almaya gerek var mı o kadar zahmetten sonra?

[Hintell]

Şapka kullanmak için sebep nedir? Görüntü ise kullanma iş icabı ise kullan
Şapka kafayı havasız bırakmak zaten saç döker

[murattarum]

Normal kep degilde kis sapkasi nasil olur.kapsol