gece 23 _01 arası saç için olumsuz hormonlar salgılanır.uykuda olursak bunları almayız şimdi kimse arkadasım var gece calısıo sabah 8den aşağı yatmaz ama orman kafa demesin bizim reseptorler dhtye duyarlı bizde genetik dokulme stres duzensiz beslenme duzensiz hayat 10 senede kel kalcaksak atıom 5 senede kel kalırız