Çok çay, kahve içmek zararlı mı

[Feys]

Arkadaşlar ben ne sigara nede alkol kullanıyorum fakat biraz fazla çay ve kahve içiyorum herhangi bir zararı varmı? Fikir ve yorumlarınız için teşekkür ederim şimdiden

[dinodin11]

Çay iştah açar ve yenilen vitaminleri dağıtır. İçilsede yemeklerden en az bir saat arayla fazla demli olmayan bir bardak içilebilir. Dolayısıyla saçlar dahil yeteri kadar beslenmeyebilir.

Kahveyi de başkası söylesin

[sloocer]

Çay iştah açar ve yenilen vitaminleri dağıtır. İçilsede yemeklerden en az bir saat arayla fazla demli olmayan bir bardak içilebilir. Dolayısıyla saçlar dahil yeteri kadar beslenmeyebilir.

Kahveyi de başkası söylesin

Kahve metabolizmayı hızlandırır enerji verir.. ayrıca bir damak kültürüdür.. iyi kahve içmek zevk işidir.. hobidir

[Hintell]

Sorun olmaz kardeşim

[Feys]

Güzel vede aydınlatıcı bilgileriniz için çok teşekkürler

[Moonlight]

Ben bir ara fazla içiyordum sonra azalttım. Galiba fazla içince vücutta su kaybı olabilirmiş emin değilim. Birde bende sanırım bir ara fazla içince göz seğirmesi yapmıştı bu kahveden olduğunu düşünüyorum fazla içince

[Cem1211]

Zararlı yiyecek ve içecek ler nedir örnk szden öğrendiğimiz enerji içeceği zararlı dedinz gbi başka varmı kulnmayalım.

[Cem1211]

Günde 2 kere nargile içiyorum sorun olurmu

[Hintell]

Günde 2 kere nargile içiyorum sorun olurmu

Nargile sağlıga ve cebe vazla zararlı kendin için 1 düşürsen iyi olur

[lincoln]

kafeinin saç derisine - genel olarak cilde- iyi geldiği , yenilemeyi vs tetikleyip hızlandırdığına dair çalışmalar var; ancak kafeinin topikal mi yoksa oral alım olarak yapılması doğru onla ilgili bir sonuç yok.

ben hem alpecin kullanıyorum hem de bitmeyenkahve.com ile günde 2-3 filtre kahve yuvarlıyorum. tabi saç için değil

[magritte]

çay ve kahve tüketimi demir, vitamin vb. emilimini olumsuz etkiliyor diyorlar. Yemek yedikten ve/veya xpecia-kerozan vb. şeyi içtikten sonra birkaç saat içmemek en mantıklısı bence. Ben ona dikkat ediyorum. Ama neredeyse her gün büyükçe bir filtre kahve içiyorum. Kahvenin bir sürü faydası da var ayrıca seviyorum tabii

[pakito]

çok çay içmek demir eksikliği yapar.. yemekten hemen sonra değilde bi yarımsaat sonra için diyorlar demirin emilimini azalttığı için. demir eksikliğide saç dökülmesi yapıyor.

[yunus19]

Valla benim nerden baksan 15 senedir hergün 3 - 4 fincan içiyorum babam günlük 5 fimcan içiyor tatlı kaşığıyla 2 kaşık atıyor saçlarınada tarak geçmiyo ula bizim ailede herkeste saç var bi bende yok 😂😂😂

[mr.emre]

Sağlığınızda sıkıntı yoksa, çok çay içmek demir eksikliği yapmaz. Demir emilimi ile ilgili sorununuz varsa buna dikkat edebilirsiniz. Çay  gibi süt ve süt ürünleri de emilimi azaltıyor, c vitamini olan yiyecekler de emilime daha fazla yardımcı oluyor