188. Gundeyim takviyelerin çok çok çok faydasını gördüm
-- minoxile aynen devam ediyorum.gunde 2kez
-- proscar haftada 1
-- dutasterid haftada 2
-- günlük 1 diş sarımsak yutuyorum
-- 1kasik keçiboynuzu pekmezi
-- 1 kaşık dut pekmezi
-- 1 adet voonka collagen
-- spor yaptığım günler wheyder protein tozu
( İçerisinde ekstradan glutamin, bcaa, B12 vit var)
-- şampuan olarak alpacine kullanmaya devam..
Herkese sağlıklı günler dilerim