saç ekim sonrası spor

[firat_hanen]

3-4 yıldır düzenli fitness yapıyorum ekimden sonra ağırlık kaldırmanın köklere zarar vereceğini söylediler en az 6 ay uzak dur dediler
peki ya koşu yürüyüş bisiklet gibi kardio sporları sizce terleme oldugu için sıkıntı mı?

bir yandan da kan dolaşımımızı hızlandırmamı gerektiğini düşünüyorum. bunun için neler yapabiliriz acaba spor olamıyorsa.

[KOC2150]

Saç ekimi sonrası ağır spor için 5-6 hafta beklemek yeterli .. Sana söylenen 6 ay çok abartı ve gereksiz.. İnsanlar saç ektirip 2 hafta futbol maçına çıkıyorlar ..Ekimden sonra ilk iki hafta çok kritiktir. Kafana iyi bakman terlememen ve bir yere çarpmaman önemli.. Kabuklar dökülsün 5 hafta bekle sonra istediğini yap..

[Benvolki]

Şu olaya adam gibi bir cevap veren doktor yok mu ya. 6 kişiye sordum +4 işin ehli en önde gelenden dinledim 5 farklı cevap. Spor diyince kim ne anlıyor belli değil. Sınıflandırıp standart bir söylem yok.