Tok karına git öncelikle sonra üstünde kolayca çıkarabileceğin bir gömlek olsun malum ekimden sonra kafana bir şey sürtmemesi lazım.
Ekimden sonrada en az iki üç gün evde dinlenebileceğin şekilde programını yap.Benim aklıma gelenler bunlar bunun dışında deneyimli arkadaşlar belki eklemeler yaparlar.
