Ekimden sonra ilk 2 gün sırt üstü yatılması gerektiğini biliyorum ama bazı yorumlarda 10 gün diyen olmuş. Sırt üstü yatmaya çok alışık değilim. Nelere dikkat edilmeli? Otobüs yastığı, havlu vs böyle şeyler de gerekir mi? Ve ne zamana kadar sürdürülmeli bu?