Merhaba,
Aboubakar nick arkadaş eklmen gerekenleri özetlemiş zaten. Ufak ekleme yapacağım.
Avodart kullanımı yeterli bence. Yeşil çay, kabak çekirdeği vs. zaten dht baskılamanın doğal yöntemleri ki, dutas’ın baskıladığı kadar dht baskılayabilmeniz için kilolarca tüketmeniz gerekir bunlar. Dutas alıyorsanız tüketmek için zorlamanıza gerek yok.
Şampuan için ketoral haftada 2-3 yeterli. Zatem siz de öyle yapıyoormuşsunuz. Bana dermatolog tarafından vichynin kırmızı saç dökülmesinie karşı olan şampuanı önerilmişti. Saç derinizi iyi temizleyecek kaliteli bir şampuan kullanmanız yeterli olacaktır bence.
Tedavinizde mutlaka dermaroller, dermastamp vb ile iğneleme yapmak mutlaka olsun.
Yapabiliyorsanız günlük 15-20 dk scalp masajı da katkı sağlar.
Vitamin, tiroid vs değerlerinize de mutlaka baktırın. B12, D, demir, çinko eksiklikleri de önemli diye biliyorum.
Hepsinden daha önemlisi!
Bünyenizin döktüğü birşeyi geri çıkarmaya çalışıyorsunuz, bu gerçekten sabır isteyen bir süreç, bugünden yarına olabilecek birşey değil. Ve başarının garantisi de yok maalesef. Düzenli kullanın 3-5 ay sonra bakalım ne olacak.
