vichy dercos şampuan kullan
Sevgili kardesim aynı dertten müzdarip biri olarak diyebilirim ki forumda benden daha hızlı saçı yağlanan yoktur. Banyodan çıktıktan hemen sonra dokunulmaz hale geliyordu. Sadece saçım değil.cildim de sürekli parliyordu. En kesin ve sağlıklı cözüm beslenme düzenine dikkat edeceksin. Mesela ne yedikten sonra yaģlanma daha yogun oluyor dikkat edesen çözüme daha ćabuk ulaşırsın. Ben sucuk pastırma yedikten hemen sonra yaglanma aşırı hızlı oluyordu
haklısınız bu yağlanma problemine en önemli çözüm beslenme ama ben bekar hayatı yaşadığım için beslenmeme çok da dikkat edemiyorum açıkçası. peki neleri tüketip-tüketmemeliyiz detaylı bilgi paylaşırsanız sevinirim.
Bütün besinleri sayarsak buraya sığmaz ama ben çok sık tükettiğimde aşırı yağlanmaya neden olan besinleri sayayım
Sucuk, pastırma, kızartmanın her türlüsü ama en cok patates, hamburger, kebap, ayçiçeği çekirdeği, patlamış mısır.
Bunlardan çok az bile alsam elimi saçıma attığımda elimi yıkamam gerekiyor o derece