Saç Ekimi Sonuçları

Saç Ekimi Sonuçları => Saç ekimi öncesi ve sonrası süreçle ilgili sorular ve öneriler => Konuyu başlatan: Erdalbey - 05 Ocak 2018, 11:25:27

Başlık: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Erdalbey - 05 Ocak 2018, 11:25:27
Sporcuların kullandığı takviye besinler saç dökülmesine neden olur mu?

Sporcular genellikle aminoasit kullanırlar. İskelet sisteminin %95'inde bulunan ve  vücuda enerji desteği sağlayan
kreatin sporcuların sıkla kullandığı bir aminoasittir. Ancak aşırı dozda kreatin monohidrat almak vücuttaki testesteronu DHT
hormonuna dönüştürür Bu erkek sporcularda saç dökülmelerine neden olmaktadır.

Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 05 Ocak 2018, 11:30:29
ağırlık calısmak saçı dokuyor ama ama hafif spor yapmanın etkisi olucağını sanmıom
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Erdalbey - 05 Ocak 2018, 11:35:15
Merhaba,

Spor yapmak her insan için gerekli olduğu gibi, ağırlık konusunda değilde takviye besin alımlarında
saçlar için kötü sonuçlar ortaya çıkacağını belirtmek daha açıklayıcı olacaktır.


Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Kaan1619 - 05 Ocak 2018, 14:04:56
Dostum bende vücut geliştirme yapıyorum..kullandim nedir bunlar aminoasit,Glutamin, casein,whey gibi tozlar ve ağır kilolar ile çalıştım..30 yaşında başladım ve yaşım 35..steroid hiç kullanmadım decà, primabolon,sustanon ve enantat gibi..şunu farkettim ki 30 ile 35 yaş arası pek kayıp yasamadim ama yaşla alakali on hat çizgide gerileme var ve bununla alakalı konuda açtım..fakat steroid kullanan arkadaşlarım saclarini hep kaybetti...Benim merak ettiğim ağırlık calismak herhangi bir şekilde takviyesiz az az da olsa sacta kayıp yaratırmı?
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Hintell - 05 Ocak 2018, 14:07:52
Testo ve dht sevılerını yükseltiyor ne kadar erkeklık hormonu okadar saç kaybı.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: keskin55 - 05 Ocak 2018, 14:44:46
Mantiken dusunuldugunde kadinlarin saci neden dokulmez? Neden erkelerin dokulur? Erkeklik hormonu burada dokulmeyi tetikliyor demekki. Ancak sac dokse de vucut da sac kadar onemli. Sac icin vucuttan vazgecmej olmaz maalesef
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Hintell - 05 Ocak 2018, 14:49:40
Mantiken dusunuldugunde kadinlarin saci neden dokulmez? Neden erkelerin dokulur? Erkeklik hormonu burada dokulmeyi tetikliyor demekki. Ancak sac dokse de vucut da sac kadar onemli. Sac icin vucuttan vazgecmej olmaz maalesef
tamamen 0 a indirirsen sıkıntı ama /30 /40 baskılarsan en azından saçları kurtarır durum bu keskın ama kalkıp dht blocer lar kullanırsan olmaz işte o bunuda zaten genelde erkeklıkle işi olmayanlar kullanıyor:)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 05 Ocak 2018, 16:27:12
Mantiken dusunuldugunde kadinlarin saci neden dokulmez? Neden erkelerin dokulur? Erkeklik hormonu burada dokulmeyi tetikliyor demekki. Ancak sac dokse de vucut da sac kadar onemli. Sac icin vucuttan vazgecmej olmaz maalesef
tamamen 0 a indirirsen sıkıntı ama /30 /40 baskılarsan en azından saçları kurtarır durum bu keskın ama kalkıp dht blocer lar kullanırsan olmaz işte o bunuda zaten genelde erkeklıkle işi olmayanlar kullanıyor:)
spor saç döker demek yanlış, bu yaklaşımın bilimsel olarak kanıtı yok  .   vücudun hormon dengesini bozan steroid  amino asitler  kreatin  gibi destek ürünler ve aşırı hızlı bir şekilde yağ yakımı saçı döker..hata şöyle bir gerçeklik var hızlı şekilde sağlıksız kilo kaybı yada kilo vermek saçı döker bu net. ..bunun sebebi hormon dengesinin bozulması..aşırı testeron artışı olmadığı sürece sıkıntı yok..doğal yolla yapılan vücut aşırı testerona neden olmaz  hormonları bozmaz ve saç dökülmez.benim araştırmalarım bu yönde. protein tozları amino asitler ve steroid takviyeleri kesinlikle almayınız .vücut dengenizi bozmayın ..tavuk ,yumurta, peynir ,balık, kırmızı et ,süt .tarzı gıdalarla da proteini doğal yolla alınız.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Mert35 - 05 Ocak 2018, 16:56:24
Bcaa kullanmadan spor yapmak pek mümkün değil  ;D
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 05 Ocak 2018, 17:13:03
spor benim hayat biçimim vazgeçemem diyene havuza yazılmasını öneririm yüzmek kadar omuzları, kol kaslarını ,  karın kaslarını  bacak kaslarını doğal yolla geliştiren spor dalı yok bkz yüzücülere vücutları çok doğal ve düzgündür. vücudunuz eğer düzenli yüzerseniz 3 ayda inanılmaz şekillenebilir..ayrıca yüzme testeronu değil yapılan araştırmalara göre  mutluluk hormonunu arttırır  su stresi alır sesi bile yeterlidir.o yüzden risksiz en doğal vücudu yapabilirsiniz. suda yaptığınız  hareketler normal de yaptığınız hareketlerden kat kat etkilidir (yer çekimi etkisi ).havuzdan çıktıktan sonra hafif ağırlıklarla(5-10 kg ) biceps ve göğüs çalışırsanız  10 15 dakika vücudunuz efsane bir şekil alır tecrübeye de tabidir..başka hiç bir şeye gerek yok protein gıdaları tüketmeye de dikkat ederseniz yüzerken risksiz bir vücuda sahip olursunuz..ha ben devasa kas yapacağım ,yarışmaya gireceğim diyorsanız o ayrı ama vücudum kıvanç tatlıtuğ kadar olsun diyen 3 4 ayda verdiğim öneriyle yapabilir..günde 1.5 saat suda kalın  her gün yüzün..ve yorulmayacağınız bir spor zinde hissedeceksiniz 3 gün içinde alışır vücudunuz
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: keskin55 - 05 Ocak 2018, 17:31:01
Mantiken dusunuldugunde kadinlarin saci neden dokulmez? Neden erkelerin dokulur? Erkeklik hormonu burada dokulmeyi tetikliyor demekki. Ancak sac dokse de vucut da sac kadar onemli. Sac icin vucuttan vazgecmej olmaz maalesef
tamamen 0 a indirirsen sıkıntı ama /30 /40 baskılarsan en azından saçları kurtarır durum bu keskın ama kalkıp dht blocer lar kullanırsan olmaz işte o bunuda zaten genelde erkeklıkle işi olmayanlar kullanıyor:)
Hocam ben bu konuda size katilmiyorum. Mesela bende son 3 senede cok fazla agresif dokulme oldu. Finas falan etki etmedi. Ama sizin dokulme tipiniz daha bolgesel ve daha az oldugundan yuzde 30 sizde etki ediyor olabilir. Asiri agresif dökülmesi olanlari dutasterid diane gibi ilaclar paklar bence tabi dediginiz gibi ortada erkeklik kalmiyor sonucunda
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: keskin55 - 05 Ocak 2018, 17:34:18
Mantiken dusunuldugunde kadinlarin saci neden dokulmez? Neden erkelerin dokulur? Erkeklik hormonu burada dokulmeyi tetikliyor demekki. Ancak sac dokse de vucut da sac kadar onemli. Sac icin vucuttan vazgecmej olmaz maalesef
tamamen 0 a indirirsen sıkıntı ama /30 /40 baskılarsan en azından saçları kurtarır durum bu keskın ama kalkıp dht blocer lar kullanırsan olmaz işte o bunuda zaten genelde erkeklıkle işi olmayanlar kullanıyor:)
spor saç döker demek yanlış, bu yaklaşımın bilimsel olarak kanıtı yok  .   vücudun hormon dengesini bozan steroid  amino asitler  kreatin  gibi destek ürünler ve aşırı hızlı bir şekilde yağ yakımı saçı döker..hata şöyle bir gerçeklik var hızlı şekilde sağlıksız kilo kaybı yada kilo vermek saçı döker bu net. ..bunun sebebi hormon dengesinin bozulması..aşırı testeron artışı olmadığı sürece sıkıntı yok..doğal yolla yapılan vücut aşırı testerona neden olmaz  hormonları bozmaz ve saç dökülmez.benim araştırmalarım bu yönde. protein tozları amino asitler ve steroid takviyeleri kesinlikle almayınız .vücut dengenizi bozmayın ..tavuk ,yumurta, peynir ,balık, kırmızı et ,süt .tarzı gıdalarla da proteini doğal yolla alınız.
Dogal yoldan da dokebilir bence. Ozellikle sirt ve bacak calisirken vucutta testo tavan yapiyor. Ama bu sac koku androjenlere asiri duyarli olanlar icin gecerli.  Ama dogal yoldan yapilan spor saca cok fazla zarar vermez tabiki. Ancak muhakkak etkisi vardir diye dusunuyorum. Sonucta vucut testo uretiyor asiri bir sekilde. Sac kokleri bu duruma kayitsiz kalamz. Ama ben yine de hayatimdan sporu eksik etmiyorum o ayri :)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: kilian - 05 Ocak 2018, 17:44:57
Genetik mağdurları spor yapsa da yapmasa da o saç dökülür o yüzden kimse suçu dumbellara atmasın  ;D

Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 05 Ocak 2018, 17:48:01
bu body konusu yıllardır tartışılır gercekten saç dokuyor ne sampiyonlar saçı orman gibi diolar onlarda genetik dokulme var bizde  duzensiz beslenme duzensiz uyku body şu bu 10 sne sonra kel kalcaksak kalırız 5 sene sonra dokulmeyi ksinlikle hızlandırıo body hafif  yapmak en iyisi
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 05 Ocak 2018, 17:59:54
bkz micheal phelps  şampiyon yüzücü  ağırlık  çalışmadığını söylemişti özellikle omuzlara dikkat çoğu yüzücünün vücudu bu şekilde .ne demek istediğimi anlamışsınızdır
 dipnot saçlara bakın :)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 05 Ocak 2018, 19:25:46
genetik dokulme olmayınca sorun yok ama genetik dokulme varsa kaslanma bu sureci  hızlandırır şoyle bişi var erkekliği artıran ne varsa bu işte saçı dokuyor erkekliği azaltan ne varsa dokulmeye ii geliyor  .kadınlardaki kellik falan bize gore en keli bile saçlılar
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: keskin55 - 05 Ocak 2018, 21:25:21
Hocam genetik dokulmesi olmayan, yani saclari androjenlere duyarli olmayan adamlat ne yaparsa yapsin gitmez o sac. Ama dokulmeye meyilli bir saciniz varsa androjenleri daha duyarli hale getiriyorsunuz body yaparak.He ben yapmiyor muyum valla haftada 6 gun spor yapiyorum. Vucut da sac kadar onemli benim icin. Ama kendimizi kandirmayalim. Vucut gelistirme dogal yoldan yapilirsa dokulmyee olan etkisi cok daha az olacaktir kanaatimce
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Kaya - 05 Ocak 2018, 21:44:33
spor benim hayat biçimim vazgeçemem diyene havuza yazılmasını öneririm yüzmek kadar omuzları, kol kaslarını ,  karın kaslarını  bacak kaslarını doğal yolla geliştiren spor dalı yok bkz yüzücülere vücutları çok doğal ve düzgündür. vücudunuz eğer düzenli yüzerseniz 3 ayda inanılmaz şekillenebilir..ayrıca yüzme testeronu değil yapılan araştırmalara göre  mutluluk hormonunu arttırır  su stresi alır sesi bile yeterlidir.o yüzden risksiz en doğal vücudu yapabilirsiniz. suda yaptığınız  hareketler normal de yaptığınız hareketlerden kat kat etkilidir (yer çekimi etkisi ).havuzdan çıktıktan sonra hafif ağırlıklarla(5-10 kg ) biceps ve göğüs çalışırsanız  10 15 dakika vücudunuz efsane bir şekil alır tecrübeye de tabidir..başka hiç bir şeye gerek yok protein gıdaları tüketmeye de dikkat ederseniz yüzerken risksiz bir vücuda sahip olursunuz..ha ben devasa kas yapacağım ,yarışmaya gireceğim diyorsanız o ayrı ama vücudum kıvanç tatlıtuğ kadar olsun diyen 3 4 ayda verdiğim öneriyle yapabilir..günde 1.5 saat suda kalın  her gün yüzün..ve yorulmayacağınız bir spor zinde hissedeceksiniz 3 gün içinde alışır vücudunuz
Budur
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: kilian - 05 Ocak 2018, 21:47:14
Hocam genetik dokulmesi olmayan, yani saclari androjenlere duyarli olmayan adamlat ne yaparsa yapsin gitmez o sac. Ama dokulmeye meyilli bir saciniz varsa androjenleri daha duyarli hale getiriyorsunuz body yaparak.He ben yapmiyor muyum valla haftada 6 gun spor yapiyorum. Vucut da sac kadar onemli benim icin. Ama kendimizi kandirmayalim. Vucut gelistirme dogal yoldan yapilirsa dokulmyee olan etkisi cok daha az olacaktir kanaatimce

Genetik dökülmesi olmayana hiçbir şey etki etmiyor, bu çok doğru. Benim çok yakın arkadaşım 3 defa steroid kürüne girdi. Sustanon, testosteron... Adamın saçları hala fırça gibi. Genetik dökülmesi olan biri onun yaptığı kürlerden biri yapsaydı kafasında saç kalmazdı.

Dediğiniz gibi ilaçsız yapıldığı sürece vücut geliştirme saç falan dökmez. Ben 8 yıldır fitness yapıyorum saç dökülmesinde artış gözlemlemedim. Geçtiğimiz sene doğru düzgün spor yapmamama rağmense biraz daha hızlı kayıp yaşadım. Kas kütlesinin artışı testosteron seviyesiyle doğru orantılı evet ama bunun saça etkisi olur mu? Kanıtı yok diye biliyorum.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Mert35 - 06 Ocak 2018, 13:18:05
Konuya direk ortadan giriş yapacağım kusura bakmayın,havuz gerçekten çok faydalı bunu kimse inkar edemez kol ve omuz için,ama çok yüzmekte deli gibi kilo vermenize neden oluyor(tecrübeyle sabit).Ve havuzu olan spor salonları aşırı pahalı oluyor.Ne yapsak bilemiyorum ben sürekli fitness yapan bir insanım evimde bile koşu bandım ağırlıklarım var.Önümüzdeki haftalarda omuz ve kol bölgesine özellikle bölgesel antremanlara başlıycam söndüm resmen.Proteini gıdalardan takviye edebiliyoruz çok şükür ama Bcaa veya kreatin çok faydalı bir ürün sporcu için.Abur cubur yiyeceğime bu tarz şeyleri kullanmayı daha faydalı görüyorum.Genetik dökülmesi olan insanlar spor yapsada yapmasa da steroid kullanmadığı sürece süreci hızlandıracağını düşünmüyorum.15 20 şer kilo ağırlık koyarak bench press yapmak nasıl saç döker bana mantıklı gelmiyor  ;D
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Hintell - 06 Ocak 2018, 13:43:27
Ben haftanın 5 günü çalışırım 3 gününü de yüzme ile tamamlarım  aksamları ama bunun yanında iyi yüzebılmenız içinde güçlenmenız gerek bunuda ancak bölgesel calısma ile desteklersenız harıka vucudunuz olur. Tabi yüzmek derken gelışım için nasıl yüzmenız gerektiğini bilmelisiniz.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Mert35 - 06 Ocak 2018, 13:48:57
Ben havuzda yüzerken kulaç atarak havuzu baştan sonra 6-7 kere gider gelirdim,Sonrada sırt üstü 4-5 kere gider gelirdim.Faydalı oldugunu düşünüyorum bende
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 06 Ocak 2018, 13:59:53
havuzda açma germe çok fark yaratır özellikle kollarınızla havuzun duvar kısmına tutunup ters ve düz  barfix tarzı hareketler 10 15 dakikalık .yine sırtı duvara yaslayıp kolları açarak ters barfix .omuz ve kolları feci şekillendirir.sırt üstü yüzmek yine omuz bölgesini ve karın kaslarını çok geliştirir disiplinli olup haftada 4 gün 1.5 saat yüzün 3 ay sonra görün vücudu.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Parabellum - 06 Ocak 2018, 15:56:05
Bence alakasi yok stroit kullanmadiktan sonra ben body yaptım yaptıgim surece saclarım daha kuvetliydi
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 06 Ocak 2018, 16:45:43
yıllardır body yapan arkadaslara dikkat ettim saç dokulmesin hızlandı var olan genetği kaslancıkca hızlandırdılar saçlar azaldı bu arada bende yapııom evde bişiler ama dokuo aradkaslar bu konu hep tartışılıo bilimsel açıklaması yok diolar ama cidden dokuo hafif kaslanmak yeter
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 06 Ocak 2018, 21:06:44
Doktor Melike Külahçı nın açıklaması,  her ne kadar ekimlerini sevmesem de çok bilgilidir bu konularda, saç dökülmesi araştırmaları vardır ondan alıntı yapıyorum
         Egzersizin her ne kadar kısa süreli vücuttaki testosteron oranını arttırsa da bu zaman diliminin yükseltilmiş bir DHT seviyesini yakalamak için yeterli olmadığı bilgisini veren KülahçI,  bu nedenle de egzersiz yapmanın ya da ağırlık kaldırmanın saç dökülmesine yol açması ya da hızlandırması gibi bir durumun söz konusu olamayacağını söyledi.

Sporcu tozları

Ancak bu noktada önemli bir uyarı yapmakta fayda olduğunun da altını çizen Külahçı, "Hemen her spor salonu girişinde satılan ya da özel marketlerde bulunan sporcu tozları testosteron seviyesini yukseltici ilaveler iceriyor ve bu nedenle de DHT seviyesini yükseltebilen bir özellik gösteriyor’’ diye konuştu.YANİ KISACA TOZ KULLANMAYIN DOĞAL YOLLA YAPARSANIZ DHT ARTMAZ DİYOR HOCAMIZ .
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Hintell - 08 Ocak 2018, 01:00:37


arkadaslar benım kendı sahsı fıkrım  spor guzel bısey yapılması gerek ama ben saç ekımındekı sürecin olumsuz etkılendıgını dusunuyorum

bunun ıcın elımde bılımsel bır verı yok tamamen kendi düşüncelerım bu doğrultuda da zaten kendı ekımımde surec tamamlana kadar spor yapmadım. gelısımın kafama odaklanmasını ıstedım aynı sekılde vucudumunda gelısıp haddınden fazla enerjı ve vıtamın harcamasını ıstemedım doğal olarak spor yaptıkca dht ve testestoronda yükselecek . tabı bu tamamen benım kişisel mantığım
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 08 Ocak 2018, 21:16:53
body dokuo kardeşim ben bunu hep gordum saç koklerimiz dhtye duyarlıysa  ağır spor birebir saçın dusmanı.bu arada bende vucut calısmadan duramıom hem dokuo diom hem çalısıom:)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Alice66 - 08 Ocak 2018, 21:37:19
body dokuo kardeşim ben bunu hep gordum saç koklerimiz dhtye duyarlıysa  ağır spor birebir saçın dusmanı.bu arada bende vucut calısmadan duramıom hem dokuo diom hem çalısıom:)
yok be emekli bunun bilimsel bir verisi cidden yok .yani futbolcular deli gibi bacak çalışır ki bacakta testo tavan yapar yine  basketbolcular sürekli  kol omuz çalışıyorlar  ama hepsi fırça saçlı . sporcular genelde saçlıdır benim bildiğim spor kan akışını düzenler ... bu dökülenrin çoğu protein tozları kreatin içerikli ürünler ve saçı direk döken steroid kullananlar..burdan sürekli söylüyoruz hormonların dengesini bozacak ürünler ilaçlar kullanmayın aban yumurtaya tavuğa balığa  protein istiyorsan salla tozu ...
        bak abd li aktörlere onlarda çok sağlam spor yapıyor ama çoğu saçlı .eğer cidden risk almam diyorsan yüzeceksin yüzmek de tam tersi testosteronu düşürüyor bak bu bilimsel işte :)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: emeklikel - 08 Ocak 2018, 22:04:49
biliyorum bilimsel calısma yok ama saçlar genetik dokulmeye duyarlıysa harbiden sureci hızlandırıo aktor futbolcu onlar zaten en baba losyonları kullanırlar prp mezoterapi zırt pırt saçı dhtye guclu hal getirirler cevremde saçı dokulenlerden kim bodye basladıysa kelleşme hemen hızlandı erkeklikle ilgili ne varsa sacı dokuyor erkeği kadınsanlaştıran ne varsa dokulmeye iyi geliyor .bu konu heğ tartışıldı drluk okuyan arkasım vard şimdi dr bile body dokuyor derdi onemli bir bolum okuyordu bilimse calısma yok ama net gozlem var
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: dr.ferhadyildiz - 09 Ocak 2018, 01:28:26
Merhabalar;

Öncelikle basitçe testesteron ve DHT (dihidrotestesteron) arasındaki ilişki hakkında bilgi vermek isterim. Testesteron hormonu bir enzim ile (5-alfa redüktaz) DHT'ye döner. Erkeklere asıl karakteristik özellikleri veren DHT'dir. Yani potansiyel olarak DHT, testesterondan daha kuvvetli diyebiliriz. Erkek tipi vücut yapısı, kas şekillenmesi, saç dökülmesi, prostat problemleri, cinsel isteksizlik gibi durumlar asıl olarak DHT kontrolündedir.

Vücut geliştirici steroidler DHT hormonunu tetikleyerek vucüdün kas yapısı olarak şekillenmesini sağlarken, diğer DHT etkilerini de beraberinde getirecektir. Saç dökülmesini arttırıcı yönde etki gösterir.

Finasterid grubu ilaçlar ise Testesteronun DHT'ye dönüşümünü sağlayan enzimi bloke edeceği için, DHT nin saç dökülmesi üzerindeki etkisini azaltırken, diğer etkilerinin de azalmasına sebep olacaktır. Yani bu süreçte cinsel isteksizlik, jinekomasti (meme büyümesi) gibi yan etkilerle karşılaşılabilir.

Peki bazı erkeklerde saç, diğerlerine göre neden daha fazla veya erken yaşta dökülüyor. Bunun da sebebi tamamen genetik, bazı saç folikülleri üzerindeki DHT reseptörleri (reseptörleri bir çeşit alıcı gibi düşünebilirsiniz) daha fazla ve hassas iken, bazı insanlardaki daha az veya daha az duyarlı. Yani saçı dökülmeyenin testesteronu az diyemeyiz :)

Spor saç dökülmesinde etken midir? Testesteron seviyesini kısmen de olsa anlık arttırması nedeniyle teorik olarak çok küçük bir ihtimali var... Ama asıl büyük etken yukarıda bahsettiğimiz gibi genetiktir.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: kilian - 09 Ocak 2018, 01:42:36
Merhabalar;

Öncelikle basitçe testesteron ve DHT (dihidrotestesteron) arasındaki ilişki hakkında bilgi vermek isterim. Testesteron hormonu bir enzim ile (5-alfa redüktaz) DHT'ye döner. Erkeklere asıl karakteristik özellikleri veren DHT'dir. Yani potansiyel olarak DHT, testesterondan daha kuvvetli diyebiliriz. Erkek tipi vücut yapısı, kas şekillenmesi, saç dökülmesi, prostat problemleri, cinsel isteksizlik gibi durumlar asıl olarak DHT kontrolündedir.

Vücut geliştirici steroidler DHT hormonunu tetikleyerek vucüdün kas yapısı olarak şekillenmesini sağlarken, diğer DHT etkilerini de beraberinde getirecektir. Saç dökülmesini arttırıcı yönde etki gösterir.

Finasterid grubu ilaçlar ise Testesteronun DHT'ye dönüşümünü sağlayan enzimi bloke edeceği için, DHT nin saç dökülmesi üzerindeki etkisini azaltırken, diğer etkilerinin de azalmasına sebep olacaktır. Yani bu süreçte cinsel isteksizlik, jinekomasti (meme büyümesi) gibi yan etkilerle karşılaşılabilir.

Peki bazı erkeklerde saç, diğerlerine göre neden daha fazla veya erken yaşta dökülüyor. Bunun da sebebi tamamen genetik, bazı saç folikülleri üzerindeki DHT reseptörleri (reseptörleri bir çeşit alıcı gibi düşünebilirsiniz) daha fazla ve hassas iken, bazı insanlardaki daha az veya daha az duyarlı. Yani saçı dökülmeyenin testesteronu az diyemeyiz :)

Spor saç dökülmesinde etken midir? Testesteron seviyesini kısmen de olsa anlık arttırması nedeniyle teorik olarak çok küçük bir ihtimali var... Ama asıl büyük etken yukarıda bahsettiğimiz gibi genetiktir.

Merhaba Ferhad Bey.

Öncelikle bir üye olarak, forumda paylaştığınız değerli bilgiler için teşekkür ediyorum.

Ben saç ektirmeden önce 4 doktorla görüştüm. Bu doktorların hepsi finasteride kullanmamın benim için gerekli olduğunu söylediler.

Ben şunu merak ediyorum, bu doktorlar ki hepsi işinin ehli insanlar, nasıl oluyor da böyle önemli bir hormonu bastıran bir ilacı, daha öncesinde hormon testi/ölçümü yapmadan hastalara tavsiye edebiliyorlar?

Acaba finesteride gerçekten bahsedildiği kadar zararlı bir ilaç mı? Ve asıl merak ettiğim şu, kabaca bahsedersek, bu ilaç DHT hormonunu baskılıyor, peki buna rağmen bazı insanlar nasıl oluyor da yan etki yaşamıyorlar.

Çünkü anlatılanlardan yola çıkınca yan etki kaçınılmaz gibi görünüyor.

İyi geceler diliyorum.

Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: dr.ferhadyildiz - 09 Ocak 2018, 02:01:18
Merhabalar Sayın kilian;

Finasterid hormonu baskılayan bir ilaç değil, testesteronun DHT'ye dönüşmesini sağlayan enzimi kısmende olsa bloke eden bir ilaçtır. Tavsiye edilen dozlar çok düşük olup, emniyetli sınırlar içerisinde olan dozlardır. Her insanın vücudundaki testesteron oranı aynı olmadığı için DHT ye dönüşüm de aynı oranda değildir. Bazı insanlarda bloke edilen dönüşüm vücuttaki toplam orana göre daha düşük olduğundan yan etkiler gözükmüyor. Bazılarında bloke edilen oran toplam DHT göre yüksek olacağı için yan etki görülüyor. Bu yan etkide ilaç anlık bir dönüşümü engellediğinden yani testesteron'u kaynağında yok etmediğinden ilaç kesilince zamanla normale dönüyor. İlacın etkisi kalıcı olmadığından (geridönüşlü etkisi olduğundan) tavsiye edilebiyor.

35 yaşında yurtdışından saç ekimi için gelen bir hasta 15 yıldır kullandığını ve yan etki görmediğini söyleyince bende çok şaşırmıştım açıkcası :)

Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: kilian - 09 Ocak 2018, 02:11:27
Çok aydınlatıcı oldu bu mesaj, çok teşekkür ederiz.  :)
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: KubilayKa - 17 Mart 2021, 22:18:35

arkadaslar benım kendı sahsı fıkrım  spor guzel bısey yapılması gerek ama ben saç ekımındekı sürecin olumsuz etkılendıgını dusunuyorum

bunun ıcın elımde bılımsel bır verı yok tamamen kendi düşüncelerım bu doğrultuda da zaten kendı ekımımde surec tamamlana kadar spor yapmadım. gelısımın kafama odaklanmasını ıstedım aynı sekılde vucudumunda gelısıp haddınden fazla enerjı ve vıtamın harcamasını ıstemedım doğal olarak spor yaptıkca dht ve testestoronda yükselecek . tabı bu tamamen benım kişisel mantığım

Hintel üstad ben de 1 ay bırakacağım sporu, 1 ay sonra başlayayım diyorum. sen ne zaman başladın?
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: aksamci - 17 Mart 2021, 22:23:52
Hintel üstad ben de 1 ay bırakacağım sporu, 1 ay sonra başlayayım diyorum. sen ne zaman başladın?

bence 1 ay cok az , ben yaklasik 6 ay sonra basladim
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: KubilayKa - 17 Mart 2021, 22:35:29
Ekilen köklerin çıkmaması vs gibi olaylar mı yaşarım tam olarak bir sebebi var mı
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: HEKTOR - 18 Mart 2021, 10:05:42
 Yaşım 20 bende powerligting fitnes arasi biseyler yapıyorum . Vücut geliştirmeyi bende çok seven biriyim . Bu konu kafamı biraz karıştırdı .
Benim de ailede genetik kellik var . Dökülecegi varsa ne yaparsan yap dökülüyor .
Testesteron haplari kullanınca testesteron yüksek seviyelerde çıkıyor ve vücut dışarıdan testesteron aldığı için kendi testesteron üretimini azaltıyor bu da saçtan daha ciddi olan ereksiyon sorunu oluşturuyor .
Anabolik ilaclari zaten saç dökülmesini artırır diye düşünmemek gerek sağlık için de zararlı .
Anabolik ilaçlar iğneler hariç diğer takviye ürünlerini kullanan kişi de doğal sporcu olarak nitelendiriliyor .
Oysaki günlük proteine ihtiyacını vs tamamen besinler ile karsilamak için çok fazla para gider ve daha da zahmetli oluyor .
Dermatolog demişti bana spor yapinca kan dolaşımı artıyor , strese seviyesi düşüyor bir nevi kafaya giden kan da artıyor bu şekilde saçlar daha iyi beslenmez mi 😀
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Leonidas - 18 Mart 2021, 13:47:27
Bence de dökülmeye kodlanmış saçların dökülme hızı artıyor sporla.
Ama vücut geliştirme şampiyonalarına hazırlanan çok yakın bi arkadasım var çocuğun kafasına su dökün deriye inmez öyle bi saç var.
Yani bu kişiye bağlı birazda eğer saç 1 yılda dökülecekse belki 6 ayda dökülüyodur yani süreci hızlandırıyordur bilemedim şimdi.

Benim de spor yapmam lazım ama bu yüzden korkup yapamıyorum valla..

Zamanında aminoasit falan kullanmıştım o dönemden sonra epey açıldı saçlarım. Protein tozu da kullanmıştım.

Acaba marketlerde satılan şu yüksek proteinli sütler (30gr protein içerenler) de zararlımıdır? Spora başlarsam onlardan alıp kullanmayı düşünüyordum.
Başlık: Ynt: Vücut Sporu Yapanlarda Saç Dökülmesi Neden Olur?
Gönderen: Sarbi - 18 Mart 2021, 14:09:26
Vücut sporu yaparken fin kullanılırsa dökülme olmaz dimi?